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BIENESTAR EMOCIONAL DURANTE Y DESPUÉS DE LA CUARENTENA POR COVID-19

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No estás sola. No estás solo. En coordinación con el Colegio de Psicólogos de Chuquisaca y la red clínica Psious, ponemos a disposición de la ciudadanía, personal sanitario y personas atendidas por COVID-19, un paquete de información para cuidar de la salud emocional durante la cuarentena y el aislamiento, así como la posibilidad de acceder a consulta psicológica remota con un especialista en tratamiento de la ansiedad y pasar un test de ansiedad y tristeza, de forma completamente gratuita. Paquete de información imprimible  Ponemos a tu disposición materiales educativos que te ayudarán a comprender cómo te sientes y cómo puedes mejorar. Este material ha sido aprobado por el Colegio de Psicólogos de Chuquisaca. Apoyo emocional Niños en casa Clases virtuales Consejos de alimentación, bienestar y descanso   Sesión remota de relajación con un psicoterapeuta Para solicitar una sesión gratuita de relajación de 30 minutos con un psicoterapeuta especializado, s